문제를 피할 수 없는 이유....

 

문제를 피할 수 없는 이유…

 

삶 전체를 감정에 따라 살아가는 게 누굴까?

세 살짜리 꼬맹이와 개뿐이다.

감정에 과도하게 집착하는 행위가 도움이 안 되는 이유는 간단하다

감정은 늘 변하기 때문이다

오늘 나를 행복하게 해주는 것이 내일이면 아무것도 아니다

생물학적으로 우리는 항상 지금보다 더한 것을 원하게 돼 있기 때문이다

행복에 집착하는 자는 ‘또 다른 것’,

이를테면 새 집, 새로운 관계, 자식의 성적, 또 한 번의 연봉 인상 등을 끝없이 좇게 마련이다.

그러다 보면 아무리 땀 흘려 노력해봤자,

결국 섬뜩할 정도로 처음과 비슷한 느낌을 받게 된다.

무언가 부족하다는 느낌 말이다

심리학자들은 이 개념을 ‘쾌락의 쳇바퀴’라고도 부르는데,

사람들이 생활환경을 바꾸기 위해 늘 열심히 일하면서도

실제로는 전혀 달라졌다고 느끼지 못하는 현상을 일컫는다.

이것이 문제가 되풀이 되고,

우리가 문제를 피할 수 없는 이유다.

 

신경 끄기의 기술                 마크 맨슨