우리의 뇌는 유감스럽게도 그리 믿을 만하지 못하다.
우리 뇌는 우리가 저지른 실수와 실패를 성공보다 10배 정도는 더 쉽게, 그리고 오래 기억한다.
그래서 우리는 자기 자신에 대해 전체적으로 실제보다 훨씬 나쁜 이미지를 갖게 된다.
또 우리의 주변 환경과 우리가 받은 교육은 이런 부정적 경향을 더욱 부채질 한다.
어린아이들은 열두 살이 될 때까지 어른들로부터 ‘된다’는 말보다 ‘안 된다’는 말을 일곱 배나 더 많이 들으며 자란다고 한다.
또한 모든 언론매체가 전하는 기사의 최소 80%가 부정적 기사라고도 한다.
따라서 우리는 거기에 대항해, 최소한 자기 자신에 대해서만이라도 긍정적으로 보려고 하는 것이 중요하다.
- 보도 섀퍼의 돈 중에서 –
긍정적인 마음이 가져다 주는 것 중에 하나는
동일한 상황을 보고
늘 새롭게 시작할 수 있다는 것이다.
긍정적인 마음은
아무리 힘들어도
있는 그대로 받아들일 수 있다는 것이다.
긍정적인 마음은
한 번도 이게 끝이다 라는 생각을 하지 않는다는 것이다.
늘 새롭게 시작하면 된다고 다짐한다.
이미 지나간 것
이미 발생한 것
뉘우치고 괴로워해봐야 달라질게 없다는 것을 잘 알기 때문에
포기보다는
있는 상황을 받아들이는 것이다.
다만 이게 가능한 것은 인생을 긍정적으로 볼 때이다.
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